Внутригородское муниципальное образование
города федерального значения Санкт-Петербурга
муниципальный округ Северный
города федерального значения Санкт-Петербурга
муниципальный округ Северный
Несколько советов как бросить курить.
02.11.2022
По данным ВЦИОМ, в России 33% населения курят сигареты.
Вы курильщик? Решили избавиться от пагубной привычки? Читайте наши рекомендации.
• Сообщите своим друзьям, коллегам, родственникам, что бросаете курить.
• Не ставьте цель «бросить навсегда». Сперва бросьте на один день и постепенно увеличивайте дни без курения.
• Используйте жевательную резинку и леденцы без сахара каждый раз, когда у вас появится желание закурить.
• Общайтесь с друзьями, которые не курят.
Важно найти людей, которые поддержат вас в борьбе с никотиновой зависимостью. В сообществе «Давай бросать» вы получите всю необходимую помощь.
Вы курильщик? Решили избавиться от пагубной привычки? Читайте наши рекомендации.
• Сообщите своим друзьям, коллегам, родственникам, что бросаете курить.
• Не ставьте цель «бросить навсегда». Сперва бросьте на один день и постепенно увеличивайте дни без курения.
• Используйте жевательную резинку и леденцы без сахара каждый раз, когда у вас появится желание закурить.
• Общайтесь с друзьями, которые не курят.
Важно найти людей, которые поддержат вас в борьбе с никотиновой зависимостью. В сообществе «Давай бросать» вы получите всю необходимую помощь.
Доступная среда
Задать вопрос
Новости
Первенство по городошному спорту
Сегодня в Муринском парке состоялось первенство по городошному спорту среди внутригородских Муниципальных образований Санкт-Петербурга Калининского района.
Команду МО МО Северный представляли сотрудники Местной...
03 Мая 2024 15:49
9
Рейд по выявлению надписей, информирующих о распространении наркотических средств
Сотрудники Местной администрации МО МО Северный провели рейд по выявлению надписей, свидетельствующих о распространении наркотических средств и психоактивных веществ.
Информация направлена в соответствующие ведомства...
02 Мая 2024 13:51
4